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养颜

中医认为,阴虚则阳盛,阴虚生内热。阴虚是因为体内阳气并没有真正的过盛,只是因为阴气虚沉而显得阳气过盛。阴虚火旺属虚火,多由精亏血少,阴液大伤,阴虚阳亢,则虚热虚火内生,往往较集中于机体的某一部位发作,如牙痛、咽痛等。 其实,可以自我判断是否阴虚火旺:咽干口燥,心烦易怒,烘热火旺,舌质红绛。午后潮热,或夜间发热,发热不欲近衣,手足心发热,或骨蒸潮热。心烦,少寐,多梦,颧红、盗汗。大便干结,尿少...查看全文

或许你已经在每天努力地涂抹美白水乳霜,各种亲民的、天价的美白产品都尝试了个遍,但是依旧无法拥有光感白皙的肌肤?有没有想过,也许是你的美白观念跟习惯压根就不对,导致大多数时间都是白费功夫?现在就和小编一起踏上这条寻觅美白之路,看看你的美白功课做得对不对吧! 一.美白有极限,别让肌肤压力山大! 基因决定美白程度。往大了说,亚洲人本来就是黄种人,再怎么白都拼不过欧洲人;往小了说,你父母家族的皮肤状...查看全文

当自己被好友说成是“国宝“了,内心总会默默地飘过一群草拟马!你是否也有同样的遭遇呢?睡眠不足、肾气亏损、大病初愈、月经不调、吸烟饮酒过量,都可能形成黑眼圈,让你拥有熊猫眼。 用什么方式驱逐这些黑眼圈呢? 首先,要羊城正常的生活规律,保持充足的睡眠;其次,保持眼部皮肤的滋润,当然,出现黑眼圈最好用化妆品遮盖。 饮食方面,应该多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶、禽蛋、水产。同时应摄入富含...查看全文

现在各位姐妹们用得最多的美容产品应该就是面膜了,面膜的好处就是方便快速,利用短短的几十分钟,就能让你的脸水嫩水嫩滴~虽然有人说面膜最好一周敷一次,其实市面上有许多不同功效的面膜,像保湿、深层洁净、滋养修护、美白等。姐妹们可以依据自己的皮肤情况和需要来选择不同功效的面膜加强改善皮肤缺陷。 许多朋友会把面膜敷到睡着甚至干掉,这是非常不好的!卸下面膜最好的时机,就是当它即将要开始变干的时候,你脸上...查看全文

肌肤许多状况出现后,我们是否找到了真正的问题根源?


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除了天生基因决定的脸型骨架,只能靠整形削骨来改变外,但凡你厌恶至极的肉肉颊、水肿脸、松垮皮和双下巴等因为后天饮食习惯、代谢不良、缺乏运动或氧化伤害导致的大饼脸,都是有效的,结合排除、提立和放松的技巧,将失控囤积的脂肪、水分,或是松垮变形的毛孔及胶原纤维进行全面重整,同时收拢并柔软脸颊、下巴或脖子等部位的线条,U型大脸就能变回V型小颜。闲话不多说,我们来看看具体怎样做。 预备动作: 坐姿,两个手肘放...查看全文

平常注意多摄入这些养颜美味,你的肌肤必然更加绽放光彩!


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夏季水养健康SPA:第步,保湿爽肤水随时放在冰箱里冰镇使用;第步将保湿爽肤水-毫升倒于美容巾上;第步在美容巾上加入适量的舒颜精华露;第步 将美容巾敷于面部-分钟。以上是个水养方法,可使日晒后的皮肤及时解压,缓解肌肤不适,补充日间流失的水分保持肌肤的水润、平衡和健康。...查看全文

这几天很多城市都出现了高温警告。炎热的夏季是真的来了,美眉们有做好防晒美白的工作来迎接对肌肤的考验吗?要想美美的过完紫外线强烈的夏季,对于肌肤的美白工作一定要注重哦! 脸部肌肤是最直接暴露在人们面前的,美白护理肯定是首要的工作。在这主要也是就脸部肌肤的美白护理教给大家方法。 近年来,城市污染越来越严重,对肌肤的伤害也是很大的,损伤肌肤表皮屏障,黑色素分泌增多,色素沉淀、斑点、暗沉等肌肤问题...查看全文

脸上长斑可以说是最难护理的一种肌肤问题,对护肤了解的美眉们都会清楚的知道祛斑是不容易做到的,但是可以通过一些护理的方法去淡化脸上的斑点,让斑点看上去不那么的明显,斑点美眉们也就不会每天都为了脸上的瑕疵烦恼。 想要达到淡化斑点的效果,下面的护肤工作要学习起来哦! 1、针对斑点部位集中护理 导致脸上长斑的原因除了遗传之外,多数都是由于肌肤里面的黑色素量变的累积造成的质变,要针对性的呵护才能...查看全文