玫琳凯蒋老师与你分享——张怡筠-旅行的意义

我常常觉得，完整的自己其实散落在世界各地，独自旅行，就一片片找回完整的自己。我是一个很没有计划的旅行者，每次旅行前，我唯一会做的事情就是订好机票。 然后拎起箱子，带着几本薄薄的旅游书，就出门了。到了目的地才开始订旅馆，逛到哪停到哪。我觉得上路其实很简单，带着好奇心和爱问的嘴巴就成！我不依赖旅 游书，我喜欢找人聊天，好玩的地方都是问出来的。因此我去过很多没人去过的地方，所以我称自己的旅行为“逛世界”。

这是我的旅行方式，不一定适合每个女性，但旅行带来的意义是一样的。旅行开拓视野，是锻炼女人自我认识和与世界交谈的能力，为了丰富和圆满自己的生活。有一 年，我独自去威尼斯，遇到一个美国女孩。原本她这趟意大利之行，是她和相交已久的男友策划许久的梦幻之旅，然而一到罗马，男友就受不了街上意大利男性对她 不断的示好，而大发雷霆，大吵一架之后，她突然意识到自己长久以来一直把男友当成生活重心，全心全意地想讨好他，因此她越来越没有自己。

难道就这样甘于失去自我吗？她想了想之后，做出了破天荒的决定，她跟男友道别，决定自己静一静，独力完成剩下的旅程，顺便找找自己。结果这几天一个人走下 来，她发觉自己的感官变得异常敏锐，不但更容易感受周遭的环境，更容易接触了解当地风土民情，更重要的是，她更容易和自己沟通对话了。“我发觉自己远比想 象中能干许多！”她得意地笑着。 

我当然懂，因为这正是我独自旅行的原因之一。心理学家发现，旅行之所以能提升一个人的情商，是因为你我有机会把自己放在不同的时空中来做观察，与陌生的环境 碰撞，往往能发掘自己其它的潜能，因而勾勒出更完整的自我概念。而这份超高的自省功力，在孤独一人时最容易发挥，所以，独自旅行不但可以看世界，更可以找 自己。

有些女孩把出门旅行看成是考验自己或他人生活能力的一种体现。带着这样的心情出门，难免也太难为自己了吧。去异国他乡，势必有挑战，但这不是主要目标。我们要带着轻松的心情上路，才能真正欣赏到沿途的风景。

人世间最令人羡慕的境界之一，是有极好的身心能力，看到大山，就爬过去；看到大水，就游过去。千山万水都无法阻隔自我的前进，这才是真正的自由，这样的身影不但精彩，更自信无敌。
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