秋补冬藏是中医对身体保养和肌肤保养最权威的指点，肌肤到了秋季以后干燥缺水，不适、老化、绉纹、松弛、色斑接连而来，如果错过这个一年当中最关键的季节，来年肌肤比上年衰老3一5岁，秋季是肌肤大量进补的时候，精华就是最好的滋补品，何谓＂精华＂就是效果最显著、功效集中，高效渗透。MK7款精华又能补充胶原蛋白，补充肌肤能量和元气，提高肌肤免疫力，柔嫩肌肤，美白淡斑，当然用量和用法最为关键。可以咨询专业美容顾问。再说身体保养：秋季身体保养不当，身体肌肤就会因为干燥缺水引起脱皮、粗糙、松弛，更有搔痒，怎样预防和保养，1、洗澡：天天可以洗澡，但不可以天天用沐浴乳。皂类东西更不可以用，因为皂类碱性很重，会带走身体肌肤少得可怜的皮脂膜，引起皮肤许多问题和疾病。正确方法一天用沐浴乳，一天用清水冲洗就行了。2、浴后一定要用护体乳，这样肌肤在保持柔滑滋润的同时避免老化。3、方法：据说99％的人洗澡顺序都是错的——洗澡的正确顺序是:洗脸，洗身，洗头。第一步：洗脸。因为毛孔遇热会扩张，所以须趁毛孔打开之前把脸洗净。第二步：洗身。洗澡时水温应40度左右，时间最好控制在20分钟以内。第三步：洗头。头发在蒸气的氤氲中已经得到充分滋润为洗头的最佳时刻。送给好友们。需要帮助，请留言。