所谓“先发制人”、“先值必胜”，我们都知道这是在所有的比赛中，实力相当的人要分出胜负的最佳战策——先主动攻击对方，让对方不得不采取防御的低姿态。其实在此刻，自己的心态已经是站在优势的地位了。因此，我们可以说这种先出击的战策，就是一种巧妙的心理作战。
  在平常的交谈，或工作岗位上的对话，甚至无关紧要的与人说话，从现在开始，强迫自己比别人先开口，你将会有意想不到的发现。
就拿我所教过的某位女学生来说，本来她是一个很害羞的人，每当我在教室中点名她发言的时候，她总是红着脸、低着头，一句话也不敢说。随然她有时会回答我的问题，但声音实在小得可怜，我一句也听不清楚。而当我在校内行走时，如果与她不期而遇，她通常都是匆忙地逃去，不敢面对我。后来，这位女学生升到大四时，这种个性仍然没有改变。我认为这将会成为日后她走向社会时的阻碍，因此给了她一个建议，希望她能确实改变一下，这项建议是希望她培养与人打招呼的习惯，并且把自己的音量放大。
一开始她并没有改变。后来，有一次我又与她擦肩而过，这次，她却没有匆忙逃去。不过还是有点不敢面对我，只是小声地与我打招呼。此时，我心中想，我的建议她多少还是听进去了。不久，那个女学生似乎逐渐地改变了，我发现她已经能够把表情自然地表现出来，并且讲话也不再小声、结巴。
  等到她快毕业时，我实在很难想象她以前曾有那种懦弱的个性，因为她现在已经是个很活泼的人了。
一般而言，具有懦弱性格的人，往往是由于内在精神不够的缘故。这种人不管做什么事时都不喜欢思考，只是一味地等待他人的援助，结果她只能遵从别人的意见而已。此外，这种人在团体生活中，往往不会走在最前面，而老是跟在他人的后头走，这是因为使她走在前端的力量不够充足。像这种性格懦弱的人，要想改变自己成为积极者的关键，就在于处理任何事情时均应有领先他人的态度。譬如说：主动与他人打招呼；在公司里突然电话铃响了，就先去接；在餐厅时，比同桌人先点自己想吃的饭菜。不仅这些，还有很多微小的事，也都可以比他人先去做。
也许开始时，自己多少会有些排斥、抵抗。但是这种强迫自己的方式，将会使自己内在的精神改变。藉由这种内在精神的改变，培养内心的积极力量，最后，终能使自己迈向积极的人生大道。