今年的4月天，冬夏交贴，天气乍寒乍暖，花粉尽情的四处舞动，雾霾天气每天都来报道，有时又有太阳的紫外线等等，敏感肌肤在这样多变的季节是伤不起啊。如何拥有健康肌肤，对抗对抗多变的季节呢？
一、主动预防
　　如果你是敏感性肌肤，那么在换季的时候，要预先做好预防过敏的功课。给肌肤补充足够的水分，是加强肌肤耐受性的首要关键，因为干瘪的肌肤细胞是没有能力来构筑健康的肌肤自我防护屏障的。
二、立即“断餐减负”
　　当肌肤已经过敏的时候，再继续给肌肤增加营养，肌肤未必吸收得了，反而还有可能增加肌肤的负担，那么当肌肤大规模过敏的时候就因适时地“断餐减负”，让肌肤自行恢复健康状态。
　　需要特别注意的是：在进行“断餐减负”的期间，肌肤同样要做好清洁、防晒和保湿工作。
三、以镇定修复为主
　　护理不当而使皮肤越来越脆弱，乍暖还寒时候，过敏肌肤最需要的就是镇静修复，提升对外界刺激的防御力，才能去除红肿，甩掉“烂桃花”。
四、夜间是最好的修整时段
　　夜间一向是肌肤修复的最佳时段。此时肌肤处于自我更新过程，对外来养分的吸收效果最佳，且没有外界干扰，很多过敏因素被滤掉，肌肤拥有完整的时段来自我更新，聪明的MM要充分把握这个时机，达成去除“烂桃花”的目标。
五、选用专门的抗敏产品
     肌肤过敏有三个原因，一个是外界环境因素的影响，一个身体内部原因，一个是肌肤护理不当。当肌肤过敏的时候，无论是哪种原因导致的，除了远离过敏原之外还要选用专门的抗敏产品对肌肤进行调理，才能彻底摆脱季节敏感。