脸蛋不只是泄露年龄秘密的地方，其实脖子也会暴露您的真实年龄的，但是怎么样保养好自己的脖子呢，其实方法还是很简单的，看看下面几种，每天坚持还你年轻。
三点造成颈纹的元凶：
　　1.紫外线
　　包括阳光中的紫外线以及电脑屏幕的辐射，随着年龄的增加而加深，如果不对颈部做细致的护理的话，很容易就会颈部出现皱纹，你的年龄也会被加上5-10岁，因此外出做好防晒是非常重要的。
2.抬头低头导致的颈纹：
　　真是躺着也中枪，不经意的抬头低头，就像眨眼一样正常，但是重复了无数次，颈部的皮肤就会因为多次挤压而出现痕迹，而且颈部肌肤很薄，好似眼部肌肤一样，所以一旦产生了皱纹，很难抚平并恢复弹性。
3.缺水导致的颈纹：
　　颈部是一个多事三角区，不仅皮肤非常的细薄和脆弱，而且皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，因此油脂分泌比较少，难以为肌肤补水锁水，所以这个区域比其他部位更容易产生皱纹。
消除颈纹的有效办法
1.清洁
　　这是必要的，这是护肤的最基本也是最重要的步骤，程序跟面部一样，但是注意选用柔和的洗面奶，最好是洁面泡沫或是啫喱型。动作要轻柔，然后从下往上打圈按摩，把面部和颈部的水分擦到8成干之后，拍上收敛水就可以了。
2.按摩
　　将一个一角硬币面积大小的颈霜涂抹在手上，然后摩擦至温热，稍微抬起下巴，两手手掌轮流由下至上，用手指中段轻推，重复10次，再用双手的指腹在颈部两侧由下至上轻轻按摩，反复10次。
3.敷颈膜
　　颈膜非常少见，但是每周2-3次是护理颈部必须做的功课，条件不足的话，可以用面膜代替，或者自制也可以，但是使用现成的面膜的时候注意，最好不要用撕拉式颈膜，否则很容易拉松颈部肌肤。
自制果蔬汁颈膜
　　将黄瓜半根、西红柿1个、苹果半个分别榨汁，滤去果渣之后用颈膜纸或是面膜纸浸泡在混合汁液中，取出敷在颈部，等待15分钟之后用温水清洗干净，拍上收敛水。不能能保湿，而且能去除老角质和死皮。
   女人一年四季都很勤奋地为面部肌肤进行清洁、补水、滋润，因此脸部变得又白又水润，但是她们中的大多数人都忽略了颈部的护理，其实颈部也是最容易出卖年龄的，所以必须对颈部进行有效的保养，别人脖子泄露你的年龄秘密。