一、遗传

这个`~~~~是天生的，也是没有办法去改变的~~一般来说呢，皮肤的好坏40%都来自与天生，另外30%来自年龄、荷尔蒙、环境、紫外线辐射、饮食、睡眠，最后30%是保养不当。所以，如果你的爸爸妈妈告诉你，他们的今天就是你的明天，千万不要不相信！！！！假如后面那60%你没有做好，那么变成你父母那样就会成为事实！！

二、年龄

这也是我们最无法抵抗的元凶！！！！年龄上去了，新陈代谢会减慢，胶原蛋白会流失，加上紫外线的常年累积，和地心引力的累积，保养再好的60岁阿姨，也不可能再拥有20岁的容颜，如果真这样，说实话，挺可怕的~`老妖怪啊~~`；

三、荷尔蒙

女孩子经期混乱，常常经痛等问题，是影响皮肤的另一个大元凶，会发痘长色斑等等，这样的痘不和斑往往都是在两颊的，也有人会满脸都是，但一般都很容易判断出原因；

很多有经验的人会看的出生的女儿还是儿子，其实也是原自与荷尔蒙泄露了秘密，当准妈妈怀着儿子时，小宝贝体内分泌的雄性激素会影响到妈妈，使妈妈的皮肤变差，长斑；女孩子就不同了，分泌的是雌性激素，所以妈妈的皮肤在怀孕及生产后，会比原来的更好！！（估计很多美女现在都开始希望未来生女儿了~`）；

许多人可能都不知道的一个问题，不论男女，体内都同时存在着雄性荷尔蒙和雌性荷尔蒙，皮肤太油的人往往雄性荷尔蒙过量，需要多补充雌性荷尔蒙，比如可以多食豆浆，黄豆，乌鸡等；

四、环境

记得有个厨师就问我下巴都是痘要怎么办~~~那么，如果没有办法离开满是油烟的环境，化妆品，只能帮你痘痘好快点包括不留疤。所以在这里要劝劝女孩子们，少做菜~~哈哈，也是帮不爱做菜做饭的女孩们找了个借口！！哈哈！！当然，做菜时一定要做好保护先哦！！

现在环境对于多数的人呢，最重要的是空调！！！使空气变得很干燥，所以很多人的皮肤越来越脆弱，敏感肌肤越来越多，一个是因为环境干，另一个原因就是保养不当，多数人都会很努力的控油，忘了补水，导致那么多美女因为严重缺水过敏~~

环境的另一个特点就是，地域不同，也会对皮肤的整个状况造成很大的不同，比如***一带有名的“高原红”，北方的皮肤比南方的粗，南方的皮肤白皙但斑多等，当然这些是按照比例说的，不是完全的~~一定要分清楚啊！！

五、紫外线辐射

臭氧层被破坏后，在大家熟悉的UVB后，又多了个UVA，UVB可以用玻璃阻隔，但是UVA会透过玻璃直接照射到我们的身上！！！光老化会发痘，会长斑，会过敏，会长皱纹，等等……是非常厉害的美丽杀手！！导致皮肤癌…………太可怕了````据说，UVC也即将来到地球`~科学发达的后遗症~~

紫外线并不是只存在与阳光的，电脑的辐射，手机的辐射，哪怕是日光灯！！！所以，防晒不是只在夏天的，而是要一年四季的，只是指数要根据环境的变化来选择；

现在还有很多人，有光敏感，不能晒到一点太阳~会发红疹，这类人更要防晒！！！推荐使用玫琳凯的儿童防晒霜，美国皮肤癌预防基金会推荐，要知道，美国人是很注重***的，所以绝对不会差！；

六、饮食

很多人都知道油炸辛辣食品多吃不好，会影响的不仅是皮肤，更是身体！！！上火，便秘，都会使皮肤发痘长斑，而这些基本都源于肠胃有问题，很多人却以为自己的肠胃还很健康~~~请看看你的唇色，太苍白或者太暗或者颜色不均匀都是在提醒你肠胃出问题了~~古人的望闻问切是有科学依据的（别以为医生检查你的五官，只是看五官的问题啊~~也可以看到内脏的问题的`~）

七、睡眠

这个嘛~~嘿嘿，谁都知道“睡美人”的另一个含义。睡眠不足，黑眼圈就是最典型的了~~睡眠不足还容易引起额头发痘，如果你额头长期有很小颗密密麻麻的痘痘，那么，你除了要注意清洁和调整心情外，就是要注意睡眠了！！！另外肤色越来越暗，明显的呈现出不健康。

22：00---2：00是我们皮肤新陈代谢最旺盛的时期，这个时间，如果进入睡眠是最好的，同时呢，涂上厚厚的一层乳液，更有利于吸收，促进新陈代谢，使皮肤水嫩水嫩的，哈哈！！

八、保养不当

这是最后的30%了，其中也分好几类：

1、手法不正确

使用化妆品需要根据皮肤纹理毛孔的生长方向以及我们需要抵抗地球引力，必须科学，并且手法轻柔；

2、用量

过多吸收不了，等于浪费，太少营养不足，起不到最好的效果；

3、配方

如果你有斑就光用淡斑产品；除痘就光用除痘产品，那是完全错误的，无效的，需要知道是，我们的皮肤最需要的是补水、防晒、保护，任何皮肤都需要！！！在你淡斑，除痘的同时必须配合补水、防晒、保护的产品；

配方的另一个的问题就是品牌，同一品牌的产品，里面的成分，包括生产的工艺等，有具有互补性的，要一同使用才能达到最好的效果。如果你洗面奶一个牌子，水一个牌子，面膜一个牌子，乳液一个牌子，虽然你可能购买的都是非常有名的，比如某某牌子的水特别有名，某某牌子的洗面奶评价非常的高，你就买回来用了，但却不知道，其实这样使用，并不能达到最好的效果。一般建议，同时使用的品牌，不要超过两个，一个是最好的了；

配方也不是一年四季都一样的，是需要根据季节天气等的变化而更改的。