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何老师
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【正确认识SPF值】SPF值是指可延长不被晒红的时间的倍数。通常亚洲人在不涂防晒品的情况下被晒红的时间为20分钟，使用SPF20的防晒霜后，理论上该防晒品能保持20倍防晒保护时间，约6-7小时。然而夏季气温高，汗水容易对防晒效果产生影响，所以无论使用何种防晒霜都建议每隔2-3小时补涂一次
