皮肤发红，长小疙瘩，刺痛，脱屑。。。。。让人烦恼不已，而许多人把这种情况统统认为是“皮肤过敏”真实的情况是：它有可能是皮肤过敏，也有可能是敏感之所以要把这种情况分清，是因为这是两种看起来相似，其实本质不同的肌肤问题，护理的方法与产品也有很大不同。

                                                                                  过敏

过敏是身体免疫系统的过度免疫反应（变态反应），免疫系统（误判）认为某些物质是对身体有害的，于是激发免疫系统做出相应动作，引发炎性反应，接触部位血流量增多，发生红.肿等炎症症状,重者会有水泡.痛感.瘙痒等症状。

过敏后果可能有三种：

最好结果：及时处理，或反应较轻，之后消失，不会有遗留问题。

较差结果：不及时处理，反应较重，留下色素沉淀或其他痕迹。

最差结果：未及时处理，反应较重，引起皮肤较大损伤，被细菌等侵袭，形成感染或更严重的炎症反应，皮肤未能得到及时修复，变成长期的敏感性皮肤并遗留多种问题。

过敏是接触了特定的因素后才会出现的，如花粉，金属，香精，海鲜等，皮肤过敏并不一定是受过损伤后才发生的，健康的人也会对特定因素过敏，因此在使用从未使用过的护肤品前，应该做过敏测试。

过敏可以找到短期内接触过的过敏原，应迅速脱离致敏源，一般都可以得到较好改善，可以用矿泉喷雾，或者洋甘菊纯露等进行舒缓镇静。症状严重的，应尽快寻求医生的帮助。

                                                                                  肌肤敏感

敏感性肌肤是由于皮肤受损引起的，受损后，皮肤对各种因素都敏感（不像过敏只是针对特定因素的，当然敏感性肌肤相对也更容易过敏一些）。

敏感肌肤脆弱，对外界有害因素的防御能力低，保水能力差，一般是由护肤不当，皮肤疾病，晒伤后修复不及时等引起的。就好像一只苹果，由于缺乏完整的苹果皮保护，会失水，氧化，受伤，感染。

一般的表现是：

1，皮肤很薄，尤其是脸颊，总体上是偏干性的，夏季转向混合性；

2，遇冷，热，或较短时间的日晒，脸就发红，很容易晒伤；

3，皮肤很干，紧绷，冬天容易皲裂；

4，有红血丝；

5，使用含有酒精，酸的护肤品（尤其是某些爽肤水），醋洗脸等，常感到刺痛；

6，皮肤破了不容易愈合；容易起红疹，风团。

与过敏不同，敏感肌肤是广泛的现象（亚洲女性有30%是敏感性肌肤），护理的原则是：
避免刺激性护肤品或成分，如果酸，醋，盐，磨砂，撕拉式面膜等；

避免伤害性的护肤方法，如去角质，换肤等；

避免各种物理刺激，如机械磨檫，冷热刺激等；

使用修复性产品，帮助皮肤再生，形成完整的肌肤屏障，重建皮肤的正常技能，这方面EGF（表皮细胞生长）和FGF（成纤维洗白生长因子）等生长因子是首选，可靠的护肤成分。

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