一、身体个部分长痘的原因

1．额头长痘 
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 
改善：早睡早起，多喝水。

2． 双眉间长痘： 
原因：胸闷，心律不整，心悸。 
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 
3． 鼻头长痘： 
原因：胃火过盛，消化系统异常。 
改善：少吃冰冷食物。 
4． 鼻翼长痘： 
原因：与卵巢机能或生殖系统有关。 
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 
5． 右边脸颊长痘： 
原因：肺功能失常。 
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 
6． 左边脸颊长痘： 
原因：肝功能不顺畅，有热毒。 
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 
7． 唇周边长痘： 
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。 
改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。 
8． 下巴长痘： 
原因：内分泌失调。 
改善：少吃冰冷的东西。 
9太阳穴： 
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除
从位置看原因 
前额 
多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多补充水份加速新陈代谢，让毛细孔可排除油脂，并要避免熬夜与睡眠不足。 
太阳穴 
多因压力大，肝胆火盛诱发青春痘，这时要纾解压力、放松心情。 
面颊 
青春时期的痘痘多半长在面颊，是因肠胃不佳引起，容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉，除要少吃油炸食品，以减少油脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。 
口颈部 
若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与阳明胃经有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣，若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。 
胸部 
多与任脉有关，与长在人中位置的青春痘一样，要注意泌尿与生殖系统问题，要就医治疗 
注意生活保健 
每天洗脸两次，晚上加强清洁，不要挤压痘疱，女性脸部严重痤疮，合并过重、月经失调、不孕等，雄性激素过高须减重与调理月经。要误信偏方而耽担误了治疗时机，使情况更加恶化。

二、什么是痤疮、青春痘、粉刺、脂肪粒？     　
什么是痤疮：痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症。俗称“青春痘”、“暗疮”、“粉刺”。痤疮发病机理尚未完全弄清，一般认为是由雄激索的分泌量增多和毛囊口内的痤疮棒状杆茵、白色葡萄球菌、毛囊虫等作用所致。此外，摄入高糖、高脂饮食，吃辛辣食品及巧克力，饮用浓酒、可可、咖啡等热性饮料，演员经常使用油彩化妆，消化功能紊乱，便秘，口服避孕药等，均可促进痤疮的发生和发展。长期服用溴化物、碘化物及皮质激素等也可引起痤疮。 
痤疮主要发生于15-30岁，好发于面部多脂部位，常在颊、鼻前端及两侧、额、下颏等处出现散在粟粒及绿豆大小的隆起皮疹。最初为毛囊口角化过度及栓塞，因皮脂不能排出，在毛囊内滞留而局部隆起，即形成所谓“粉刺”。粉刺可分为开放性(黑头粉刺)和闭锁性(白头粉刺)两种。前者为角蛋白和类脂质形成的毛囊性脂栓，其表面脂肪酸经空气氧化和外界灰尘混杂而成黑色，挤压后可见有黑头的黄白色脂栓排出；白头粉刺为灰白色小丘疹，不易见到毛囊口，表面无黑点。粉刺周围由于炎症反应及微生物或毛囊虫的作用，可演变为丘疹、脓疤、囊肿及瘢痕，有碍美观。 
是什么引起痤疮? 
外部原因：个人卫生不佳、穿着过紧与身体磨擦过度的服饰、使用不适合自己的膏霜和化妆品。 
内部原因：遗传、激素代谢紊乱、压力(情绪方面)、营养不良、药物(可的松)过量。 
由好发部位来定位人体病源(症状/部位——病源) 
小脓疱在前额/小肠——便秘； 
发亮的小脓疱/肝脏、膀胱——排毒系统(维生素过量)； 
眼下部位的痤疮/肾——膀胱问题； 
脸颊部位/胃——消化系统； 
鼻子旁部位/大肠——肠问题； 
松弛皮肤在脸颊下/肺——皮肤的供氧出现问题； 
下颏部位的脓疱/激素——代谢不平衡； 
发亮的小脓疱在下颏下/大肠——毒素的存储功能问题；  
出现痤疮后的注意点： 
a.清淡饮食和食物的补充：避免油炸食物、奶油、乳酪、各种奶类、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可类和咖啡类、糖果、防腐处理过的水果；多吃一些新鲜的水果，大量饮水、新鲜的蔬菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食物、复合碳水化合物，并保持规律饮食； 
b.食物中的溴化物、碘和茶精能刺激内分泌系统，依次能增加皮脂腺的分泌油量； 
成人的痤疮：压力使那些情绪化的人患痤疮的可能性较大。如不安情绪持续时间长者，痤疮的发生范围和深度更深、更复杂。现巳发现，在压力情况下，脂肪酸的合成也会增加。 
怀孕和绝经期： 在怀孕和绝经期中由于女性激素产生受到卵巢抑制，使脑垂体前叶的分泌受影响。如果卵巢的分泌激素受影响，那么肾上腺的分泌就会缺乏控制，从而产生过度的激素，而出现过多的油份和毛发的生长。  
什么是脂肪粒：脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，特别是女性的眼睛周围。脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修补的过程中，生成了一个白色小囊肿。脂肪粒常常发生于年轻女性以及小朋友。
脂肪粒的产生：1、 体内原因：眼部、面部出现油脂粒大多是由于近期身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。
2、 外在因素：眼睛周围是全身最薄的皮肤，约0.07毫米，又没有皮下腺，特别是使用一些过油的眼部卸妆油、将脸部用的洗面乳和乳液等用于眼部，加上人眼一天频繁眨动，特别容易缺水、干燥、疲劳，所以比其他地方更容易有皱纹极易容易形成脂肪粒．   
    什么是粉刺：粉刺也叫疙瘩，因多发生在青春期，故称“青春豆”。粉刺是一种常见的面部疾患，不仅影响美观，而且严重时候还会留下永久的凹形疤痕、色素沉积等。
    尽管形成原因相同，但是粉刺和黑头是不同的：都是由于皮脂过多分泌，造成毛囊皮脂腺阻塞形成的。当毛孔为张开状态时，形成黑头。毛孔关闭，细胞内细菌增生引发炎症，形成粉刺。
    皮肤过多分泌源自荷尔蒙功能紊乱。油性皮肤的特点：表面粗糙，呈颗粒状，表皮较厚，毛孔明显。
    持续性粉刺： 由于青春期荷尔蒙分泌改变形成。成人油性皮肤由于暂时性荷尔蒙改变也会发生持续性粉刺
    偶发性粉刺： 女性最为常见。由于荷尔蒙激变，在经期、怀孕期及更年期会发生。在每个人身上都可能发生。