保养从浅意识上讲是为了有一张青春靓丽的肌肤，从深层意义上讲是为了延缓衰老。那么平时的一些保养方法是否科学呢？大部分人是很茫然的，往往根据自己的生活习惯去使用化妆品，日间细心认真、晚上断断续续、马马乎乎、久而久之表面上效果不错，但长久效果却不尽人意。其原因何在呢？就是产品使用不够科学，导致供求脱节，大家可能还不知道皮肤的生长过程往往是在夜间完成的，晚上9：00-凌晨3：00左右是皮肤需要大量水份、营养的时期。所以夜间保养品的使用对皮肤的改善起着决定性的作用。