引导语：佛陀住世的时候，有少女名叫宝女，特到佛陀之处，请问如何修养品格及说话时的态度，怎样才能使言辞清净。佛告宝女，有以下所列诸法，可以使少女言辞清净，气质改变，态度优美一切如意，常生快乐。1.羞惭：一个女孩子，要常常有羞得脸红，惭愧惶悚的样子，才不会为人所厌恶。2.造德：一个女孩子，不可生缺德心，做缺德的事；凡是所言所行，一切造作，都要表现出一种女性柔美之德性。3.常怀耻愧：一个女孩子，

我们常说一个人要拿得起，放得下。而在付诸行动时，拿得起容易，放得下难。所谓放得下，是指心理壮态，就是遇到个种自认为麻烦事时，能否把心里上的重压卸掉，使之轻松自如。其实这是一个人修养高低问题。在现实生活中，放不下的事情太多了。如老公升官或者有钱了，老婆也会忐忑不安放不下心，怕男人有钱变坏了；老公娶的媳妇漂亮，事事提防，怕红杏出墙；在如遇到挫折、失落或者因说错话、做错事受到上级和同事指责、以及好心被人

我爱人生，爱生活中赋予我的一点一滴。生活中那点点的成就，我都会象爱护自己的眼睛一样爱惜着，精心地把成就珍藏，然后细心地观察欣赏并决心下一个美好的收藏。无论是在事业当中那些拼搏的足迹，还是情感当中那些欢笑与泪水，只要是自己感触到美好的东西，我都会象珍宝一样珍藏着。因为我觉得这样的生活非常充实，而且丰富了我的人生阅历。　我留恋自己走过来的路程，包括失败。因为那是我奋斗的足迹，是我洒下的汗水，是我用心擦

人人都希望赢得友谊，人人都渴盼收获真诚，人人都愿意生活在人际关系和谐的环境里，而这些都需要人与人之间的相互尊重。尊重他人，我们赢得友谊；尊重他人，我们收获真诚；尊重他人，我们自己也获得尊重；相互尊重，是友谊的润滑剂，是和谐的调节器，是我们须臾不可脱离的清新空气。相互尊重，我们人与人之间的关系才会更加和谐。尊重是对他人的肯定，是对对方的友好与宽容。虚怀若谷，是尊重；和蔼可亲，也是尊重。尊重需要放下架