今年的天气很奇怪，忽冷忽热的，这两天温度又回升啦，太阳那个火辣辣啊，户外工作的时候，可要好好的保护好自己的皮肤。

先普及下防晒知识哈

紫外线波长分为短波紫外线（UVC），nm～nm；

中波紫外线（UVB），nm～nm；

长波紫外线（UVA），nm～nm。

对皮肤有影响的紫外线是指波长范围～nm的紫外线。其中称为UVB中波紫外线，又称晒红段，使皮肤晒红、晒伤。UVB的透射力可达表皮层，引起即时和严重的皮肤损伤，如红斑。

波长为～nm的紫外线称为UVA，又称晒黑段，可能引起皮肤晒黑、老化、敏感、细胞损伤等。UVA的透射力可达真皮层，作用缓慢持久，引起长期和慢性的皮肤损伤。

也就是说，对皮肤有影响的是UVA和UVB。UVB的透射力到表皮层，作用迅速，会晒红,晒伤。而UVA的透射力能深入到真皮层，作用缓慢，会使皮肤晒黑老化，细胞损伤。

所谓SPF值是防晒系数（SUN proteetion Factor）的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。代表了防晒化妆品实际防晒功效，它是建立在人体测定的基础上，计算出的个量化指标，PA（Protection grade of UVA），是防护紫外线UVA的测定标准。PA＋、PA＋＋、PA＋＋＋用来标识对UVA的防护程度。“＋”表示延缓晒黑时间～倍，“＋＋”可延缓～倍数时间，“＋＋＋”表示可延缓时间倍以上。PA＋表示有效防护约小时，PA＋＋表示有效防护小时，PA＋＋＋表示强度防护。阳光中％的紫外线是UVB，％是UVA。UVB会随着季变化，但UVA年季都很强。UVB阴天可能被云层阻隔，穿透力减弱；但UVA穿透力极强，很厚的云层、玻璃都不能阻挡，成为无论阴晴、朝夕都存在的阳光杀手。

所以反UV防晒保护好皮肤可是头等大事哈。

和大家分享下防晒的小秘诀吧。


、防紫外线的伞，定要有把真正防晒的防紫外线伞，出门就要撑！无论晴天阴天下雨天。即使是阴天，紫外线依然存在的！！



、防紫外线太阳镜，太阳眼镜是“潮人”必备单品哦，又遮太阳，又很潮，实在是举多得的好东东哈！~


、防晒产品，玫琳凯全新防晒护肤系列，提供不同防晒系数的防晒产品，保护皮肤免受日晒伤害。同时提供晒后修护，让你尽情享受与艳阳的亲密接触。

舒怡防晒霜SPF/PA++，有效抵御紫外线UVA/UVB，并提供SPF的防晒保护。不含化学防晒剂的物理防晒霜，性质温和，适用于儿童和敏感性肤质。 防水防汗配方，能防止由于日晒引起的皮肤干涩。

艳阳防晒霜SPF/PA++，提供高达SPF的防晒保护，能有效抵御紫外线UVA/UVB，适用于敏感性皮肤。富含植物萃取精华，包括黄、绿及白茶提取物，抗氧化成分，帮助抑制自由基产生，用后感觉格外的柔软滋润。

晒后修复露，清爽冰蓝色凝露，富含植物萃取精华，包括黄、绿及白茶提取物，可有效舒缓晒后发红的肌肤，提供肌肤保湿、清凉效果。肌肤容易吸收，不阻塞毛孔，适合各种肤质使用。 抗氧化效果，可减缓老化现象。

体验下来的确不错，胜在清爽无油易吸收，很不错的哈。


、自然美食也防晒，哈哈你们不知道吧?最为普通的蔬果，会神奇地转换成防晒物质，帮你无声无息地防晒，而且不会被水洗掉。西红柿：西红柿富含抗氧化剂西红柿红素，每天摄入毫克西红柿红素可将晒伤的危险系数下降%。土豆、胡萝卜：其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。


这都是搜集来的防晒小窍门，分享给大家哈。开心过夏天，哈哈。