葡萄

葡萄可是早就被科学家证明过的头号防衰老生力军，其中的多酚成分能够活化细胞自由基并防止氧化，保持皮肤好气色。常吃葡萄能使肤色亮泽均匀，葡萄榨汁敷面，能够防止衰老并且细致毛孔，直都是美容界的神奇元素。
草莓

草莓可是水果皇后，排毒美白的美颜之王，高蛋白高VC，各种其他维生素样不缺，简直就是营养丸。有豆豆的美眉可以多喝草莓汁，清凉又排毒，或者加上蜂蜜起敷面，美白滋润水当当。

番茄

城市生活中肌肤时刻受到有害物质与辐射氧化的侵袭，即使年轻的肌肤，也易出现斑点、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困扰。番茄的抗氧化功效首屈指，洗脸水中加些番茄汁，皮肤会特别细嫩，常喝番茄汁对皮肤斑点预防最好不过，同时促进消化，排除体内毒素，不知不觉地连小豆豆也不来打扰了呢！
橙子

高VC美白，橙子是会微笑的美白魔法水果哦！高VC，高果酸的橙子汁，无论是清洁皮肤、混合其他物质敷面或者直接饮用，都能使皮肤干净通透，时刻保持年轻状态。
牛油果

牛油果产自美洲，对国内的女孩子来说还分新鲜，然而牛油果早就是各大美容品牌分重视的护肤元素，这种外表青绿、果肉奶油状的水果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂。不但能软化和滋润皮肤，而且更能收细毛孔，还是防皱的恩物呢。
樱桃

酸甜爽口的樱桃色泽光洁，自古以来就是美容圣果。樱桃富含铁质，这可是血红蛋白的重要原料，更是女孩子们不可缺少的重要物质，因此常吃樱桃的女孩子们，皮肤特别红润动人呢！