A.花粉面膜

花粉 克 鸡蛋清 个 柠檬汁 毫升 鲜奶 毫升
采集菊花 松花 粟米花 稞麦花的花粉或祛超市购买。
任取其中种花粉匙（约克），干性皮肤的人用鸡蛋清混合；油性皮肤的人用柠檬汁混合；其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。

调好后（以敷在皮肤上不流下为度）敷在脸部，－分钟后用清水洗去；也可以用花粉克加食盐克绒溶于温水中，每天清晨和晚上用以洗脸，边洗边用手从面部中间向两边轻柔，并轻轻拍打面部。
功效
花粉富含多种氨基酸蛋白质维生素以及生物活性物质，即营养皮肤，又能祛除各种色素斑点。花粉能调节内分泌，维持卵巢正常功能，所以能祛黄褐斑；花粉中的维生素C
E和微量元素硒是强抗氧化剂，能防止脂质被自由基氧化成脂褐斑，因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光辐射，又能治晒斑。干性皮肤的人缺乏维生素A鸡蛋清里富含维生素A，所以干性皮肤用花粉调鸡蛋清。鸡蛋清富含多种氨基酸，可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤，所以能消除各种皮肤色素斑。有人单用鸡蛋壳剩余的蛋清涂抹老年斑，每天涂抹－次，－次后即可是老年斑消失。配以花粉，疗效更显著。油性皮肤的人皮脂腺分泌油脂过多，柠檬汁能化解油脂；中性皮肤的人用鲜奶润泽营养皮肤。只有针对不同皮肤情况选用适宜的配料，疗效才能更显著。

B.奶麦面膜

鲜牛奶 毫克 酸奶 毫克 燕麦片 克
用消毒面球蘸鲜牛奶（不经熬煮）或酸奶搽试脸部，待牛奶干后在搽试－遍，最后用清水清洗干净。每天早晚进行，连续使用－周。
还可以用酸奶勺（约毫克），加入勺（约克）燕麦片，调均后敷于脸部，分钟后用温水洗净。此法可用于油性皮肤。（注意水温不可太热不然酸奶的味道就很浓烈了呵呵
功效
牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，因而又很好的祛斑美容效果。
酸奶和燕麦片中的维生素E等活性物质对皮肤又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂，所以适用于油性皮肤者使用。

C.苹茄面膜

苹果 个 番茄 个 淀粉 克
将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日次，分钟后清水洗净。
将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日次，分钟后用清水洗去。
功效
这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。黄褐斑等色素斑的形成与皮肤底层黑色素细胞合成黑色素又关。黑色素的形成又需要骆氨基酸参与，将骆氨基酸氧化成多巴和多巴醌，多巴醌进步氧化，降低路氨酸酶的活性，从而阻止黑色素的生成。这两种天然的绿色美容法，贵在坚持长期使用，不能天打鱼，两天晒网，或浅尝辄止。

D.橄榄油面膜

橄榄油 毫克 蜂蜜 克
将装有橄榄油的耐热容器放入度左右的温水中，隔水加热，至度左右。
在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把消毒纱布浸在油中。
取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，分钟后取下。
功效
本方有润肤祛斑除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。
橄榄油富含维生素A和美容酸，同蜂蜜的多种氨基酸配合，又显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效。但对橄榄过敏者不宜使用本面膜。
※其实现在般都有面膜纸是吧 我就用它方便哪有干纱布啊不过可能干纱布卫生很多吧 呵呵

E.冬瓜瓤面膜

冬瓜瓤 克 小麦粉 克
将鲜冬瓜瓤连同瓤中的冬瓜子入锅煎煮，小火煎熬小时后，去渣，取汁。
在冬瓜瓤煎汁中加入小麦粉，熬成稀饴糊状，瓶装备用。
每日用此面膜敷脸，－分钟后洗去。
功效
本面膜有祛除皮肤黑斑，是皮肤白皙的功效。

F.多能面膜

香油 毫克 食醋 毫克 生大蒜 克
鸡蛋 个 红糖 克 小麦粉 克
将香油与食醋按：的比例调成混合液，装入缸中，在加入克生大蒜，存放个月后取上清液瓶装备用。
用食醋泡个鲜鸡蛋，周后去蛋壳备用。
取食醋蒜上清液毫克加入醋蛋红糖小麦粉充分搅拌成糊状即成。
功效
本面膜有使皮肤洁白光滑，消褪雀斑蝴蝶斑，去皱纹，除粉刺，使晒黑皮肤老化脱落等多种功效。

G.杏蛋面膜

杏仁 克 鸡蛋清 个
将杏仁去皮捣研成细末。
用鸡蛋清将杏仁末调均即成。
每晚睡前敷脸，翌日清晨用白酒洗去。
功效
本方有祛除黄褐斑 老年斑的功效。

H.茯苓面膜

白茯苓 克 白蜂蜜 克
将白茯苓研成细粉末。
将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。
晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去。
功效
本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

I.李仁面膜

李子仁 克 鸡蛋清 个
将李子核去硬壳，去李子仁研成细末。
将鸡蛋清调入李子仁末即成。
每晚睡前敷脸，翌晨用清水洗去。
功效
本面膜有祛除黄褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核维生素E，有祛斑和养颜的作用。果酸有显著的祛斑效果，被现代化妆品广泛采用。古医家分推崇李子仁敷面的美容功效，清代末民国出的著名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考证，证明李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的效果。

J.僵蚕面膜

白僵蚕 克 清水 毫克
将白僵蚕晒干，研成粉末。
用清水调白僵蚕粉成糊状
每晚用此敷脸，翌晨洗去。
功效
本面膜有祛除黄褐斑，化老年斑、晒斑的功效。白僵蚕在『神农本草经』载有“灭黑斑，令人面色好”的功效。现在研究，白僵蚕含有氨基酸和活性丝光素，有营养皮肤和美容作用。僵蚕所含蛋白质有刺激上皮脂腺，调节性激素分泌的作用，因而对女性性激素分泌失调引起的黄褐斑有定疗效。僵蚕含维生素E.％，能清除自由基，抗脂质氧化形成的老年斑。其所含的活性丝光素能促使皮肤细胞新生，调节皮脂，改善皮肤微循环，可增白防晒，消除色素沉着，保持皮肤弹性。日本人就分喜用蚕丝保健品。若无僵蚕可用蚕茧、蚕蛹代替