青春痘的形成及调理
信息来源: 玫琳凯官方论坛2010-3-20 admin本文发布者：admin 你可以点击进入该会员空间查看
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任何人都不希望自己的脸上长满青春痘，只要一长痘痘，就要想方设法地除掉它。所以很多人就会利用各种途径来解决它，各种广告祛痘产品成了人们的祛痘实验品，无形中你的皮肤也成了它们的实验品。只要能了解生活习惯和环境中引起痘痘的因素，就能避免皮肤遭受痘痘的侵袭。事实上，皮肤在出现痘痘之前，问题即已存在于表皮之下了。
　　青春痘的学名叫粉刺面疱，我们先来了解一下它的形成原因吧：
　　1、油脂分泌过多：当油脂量分泌过多，而无法顺利排出将毛囊阻塞，引发脓疮。
　　2、遗传：青春痘患者与遗传的关系在于这些人遗传的体质本身会对男性荷尔蒙较为敏感，并非因为内分泌失调。
　　3、内分泌：男性荷尔蒙会影响皮脂腺的活动，使油脂分泌量增多，导致毛孔阻塞。而女性经期前两周（黄体期）卵巢会分泌较多量的黄体素，因此许多人在经期前1—2周开始易产生角质粗厚、油脂分泌增加、出现粉刺面疱等问题。此外，疲劳过度，睡眠不足，火气过旺，精神忧郁、紧张，压力过重等及服用某些避孕药物也会影响身体内分泌混乱。
　　4、细菌：细菌会因手或器具、衣物的不洁造成菌量繁殖过多，不注重皮肤的清洁，滥用碱性用品洗脸导致细菌感染，引起毛囊发炎。
　　5、食物：食物与面疱并无直接关系，多数人都认为油炸食物及花生、巧克力等高热量食物会诱发面疱的产生，但并非每个人吃这些食物都会形成痘痘。这与体质有关，因人而异；因此平日如发现有特定食物会使你长面疱，就须忌口了，减少所食的量。如各种胃肠功能混乱、便秘、肝功能低下等，均易导致面疱的产生。
　　6、不合适化妆品：如果选择了不合自己皮肤的保养品或化妆品，易使毛囊阻塞，油脂无法顺利排出。
　　7、某些化学物质及药物：皮脂类固醇、抗甲状腺药物、含男性荷尔蒙之避孕药及抗结核药物等都有可能突然长出许多痘痘和粉刺。
　　8、营养不均衡：不定时用餐和偏食者都会引起体内缺乏维生素，B6与B2的缺乏，易使脂质功能混乱，而缺乏维生素A则易使毛囊口发生角化。

青春痘的调理：

调解饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣油腻饮食。建议补充：纽崔莱营养蛋白质粉、B族中维生素、类胡萝卜素、小麦胚芽油、复合维Ｃ，有很好的调节作用。