每年春天的脚步还未走近，肌肤的各种敏感不适却先已提前报到，真是比天气预报都来得准时，到底该如何预防，安然度过春日呢？

第一步：洗脸的水温 

首先，防敏的第一件事就是掌握好洗脸的水温。最好是用温水洗脸，水温只要比冷水稍稍高一点就行。过热的水温会使肌肤水分快速蒸发，反而使肌肤更干燥。 

第二步：洁面的轻柔 

有些人是油性皮肤，总会觉得脸洗得不干净，所以洗脸的时候就使劲搓，有的还用两遍洗面奶，这些都是不对的，过干的皮肤更加容易过敏，而过度清洁就会让皮肤变干，所以等于是增加了肌肤过敏的机会。因此春天洗脸的时候，一定要记住“轻柔”二字，适度清洁就可以了。还有拍爽肤水的环节，也是轻拍即可。 

第三步：保湿对皮肤仍然很重要 

有人以为，春天空气里的湿度增加了，保湿就没有那么重要了，其实保湿对皮肤仍然很重要，尤其是对干性皮肤。春天的阳光和春风感觉温暖而温和，但正是这些“温柔的杀手”在慢慢夺取肌肤的水分，使肌肤变得干燥敏感。 

第四步：防晒的保护 
防敏还要防紫外线，所以虽然是早春，外出也要记得擦防晒。防晒霜尽量选择刺激性低的，防晒系数在20-30就足够了，先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方拭擦一点，48小时内没有产生不良反应，就可以使用了。不过敏感的肌肤，在这种季节还是尽量少外出，少风吹日晒比较好。

第五步：为肌肤“减负”

太多的护肤品也会加重肌肤过敏的可能性，所以要给肌肤“减负”。以清润保湿产品为主，做好防护，一些美白、抗老等功能性产品尽量少用。还有的人发现自己皮肤比较红，就用比较厚的粉底去盖，这样反而会刺激皮肤，加重皮肤负担，甚至会发展成皮炎，所以如果发现皮肤比较红了，就要为肌肤做减法而不是做加法了。