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混合性皮肤保养健美法

发布时间 2011-08-13   来源:原创文章

在混合性皮肤中,由于油性皮肤皮脂分泌过盛,毛囊口亦随之扩大,过多的皮脂不能及时排出,容易导致细菌或其他微生物的感染而引发l黑头.粉刺的发生,严重时会产生痘痘。因此,对于混合性皮肤而言,分区养护是防治发生的关键步骤。

在饮食上,混合性皮肤不宜多食含油性偏大的食物,甜食或刺激性大的食物,宜多喝白开水,多吃些蔬菜、水果和热量偏低的肉类。注意休息,保持良好的作息习惯,在此基础上进行分区养护皮肤。对油性较大的区域,可以选择去污力强的控油洗面奶,将此种洗面奶涂抹于手掌,加适量水摩擦起泡后,以指腹和手掌轻柔地揉洗面部多油脂的部位,如前额部、鼻部、口周及下颌等部位;而对面颊和颧部可用性质柔和的洁面乳洗涤即可。多油区的洗涤用水以40℃左右的温水为宜,T型区清洗后,再用冷水将整个脸部清洗干净。油性区域皮肤的清洁次数应当比非油性部位多些,以皮肤清爽不泛油光为度,而非油性部位则根据自我感觉,不一定每次都要用洁面乳,其间仅清水稍加洗涤即可。

对护肤品的选择则以非油性部位的皮肤保养为主,防止这些部位的皮肤缺少水分和油脂,使皮肤失去滋养,需要补充一些含油脂较多的护肤品;对于油性部分的皮肤,在做好洁面措施之后,只需稍加涂抹一些含油脂少的、具有收敛作用的营养乳液即可。因此,混合性皮肤的人应当针对自己的肤质选择至少两种规格的护肤品,以保证分区护理的实施。不要为了节省而单用适合油性皮肤或单用适合干性皮肤的护肤品,这样达不到理想的护肤效果。

与护肤品的选择一样,在进行面膜护理时,也应分区操作,对油性皮肤的部位可用控油成分的面膜,而在对干性部位的皮肤护理时,就应换用含水分高和适量油脂的面膜。这样的护理既不增加油性部位的油腻程度,又能够给干燥的部位增加水分和营养,是两全齐美的好方法。

由此可见,混合性皮肤的养护听起来麻烦,而操作起来却相对简单。需要记住的是混合性皮肤的保养是以分区养护为主,洁面时以油性区域为重点,使用护肤品时,以非油性部位为重点;而进行面膜护理时两者并举,充分滋润。此外,防晒措施也是少不了的。

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标签:食物 保养
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