这个世界上，也许每个人对幸福的定义不尽相同，但我相信，其实每个人追求的人生终极目标都是一样的——成为一个幸福的人。
        曾经有人问我，什么是幸福？我的答案很长。我说：“我喜欢凯瑟琳·泽塔·琼斯，她的名字跟我只有一个字母之差，做了妈妈之后依然风光无限；我钦佩梅丽尔·斯特里普，即使女人到了一定岁数，依然可以充满魅力。我之所以喜欢这些面孔，归根结底还是因为‘自恋’，如果女人无法爱自己，又怎能去好好爱别人呢？而当女人充满自信的时候，所散发出的气场非常之强大，美丽、幸福自然水到渠成。”
        所以，幸福对我来说是个“递进论”， 是由外而内、由内而外的自我修炼过程，是由己及人、由人及己的无与伦比的美好感受。 
 

        做幸福女人，就要先懂得爱自己；而爱自己，则先从美丽容颜开始。不管你的实际年龄是多少，你都得了解一下你的肌肤年龄是多少，这个不妨点击以下链接来测一测。

        不管哪个年龄层的女性，防止肌肤衰老、保持年轻容颜是每个女性都追求的理想状态。随手翻翻时尚杂志或女性网站，抗皱、延缓衰老的方法有很多。对于我来说，我依然坚持把基础工作抓到位。

1. 保湿很重要
        “女人是水做的”，一切皮肤问题的改善也都要从补水开始。早晚护肤时各拍四遍爽肤水，让皮肤细胞变得饱满，才会增强自我修复能力，才能“精神抖擞”地吸收各种精华素、护肤霜，让上妆也变得轻而易举。

 

2. 防皱随时随地
        养成好的护肤习惯，每个步骤都要坚持做到位。想防止衰老，可以全套使用抗皱产品。随身建议备一瓶抗皱精华素，皮肤干的时候随时抹一下。这个产品全脸都能抹的，包括眼睛周围。

 

3. 你的SQ如何
        我们常说IQ、EQ，但时尚人士还很关注SQ。SQ就是睡觉的智商。你的SQ如何呢？晚上10点至2点是肌肤的黄金时间，这段时间一定要利用起来。除了养成好的睡眠习惯，睡前一定要做好肌肤的护理工作。最后一道工序可以在肌肤上敷一层这个月新推出的幻时梦唤新生面膜，让肌肤好好地睡个“美容觉”，这样肌肤就不容易在睡眠中流失水分与养分了。所以SQ的高低也决定了你的美丽指数。

 

4. 好营养 好习惯
        皮肤紧致有弹性的重要因素是皮肤内的胶原蛋白，所以适当的补充胶原蛋白很重要。有条件的可以每天吃一小碗燕窝，没条件的可以多喝点银儿汤。节假日休息在家时，煲个猪脚黄豆汤也不错哦！
        另外，生活一定要有规律，千万别熬夜，熬夜可是女人美丽的天敌。适当地运动运动。而不喜欢去健身房的我，则会有空时去美容院做个刷体、通通经络，帮助身体排毒，这也是一种运动。

 

     祝福所有的姐妹们都能拥有美丽容颜并永远幸福