要你想就能做到
你对自己的生命拥有比你想象更多的主宰权。
我曾看过一篇有关卡.赛蒙顿医生的有趣故事。赛蒙顿医生是一位专门治疗晚期癌症病人的专科医生。他提起有一次治疗一位61岁喉癌病人的经过。当时这名病人因为病情的影响，体重大幅下降，瘦到只有98磅（约合44公斤），癌细胞的扩散使得他无法进食，甚至连吞咽都很困难。
赛蒙顿医生告诉这位患者，将会全力为他诊治，帮助他对抗恶疾。同时，每天将治疗进度详细地告诉他，并清楚讲述医疗小组治疗的情形，及他体内对治疗的反应，使得病人对病情得以充分了解，并缓解不安的情绪，充分和医护人员合作。
结果治疗情形出奇的好。赛蒙顿医生认为这名患者实在是个理想的病人，因为他对医生的嘱咐完全配合，十分合作，使得治疗过程进行得十分顺利。赛蒙顿医生教这名病人运用想象力，想象他体内的白血球大军如何与顽固的癌细胞对抗，并最后战胜癌细胞抑制了癌细胞的破坏性，成功的战胜了癌症。对这个杰出的治疗结果，就连赛蒙顿医生也感到十分惊讶。
其实赛蒙顿医生是因为运用了心理疗法来治疗这名癌症病人，才获得了如此成功的疗效。他对患者说：“你对自己的生命拥有比你想象更多的主宰权，即使是像癌症这么难缠的恶疾，也能在你的掌握中。”他继续说：“事实上，你可以运用这种心灵的力量，来决定你的生或死。甚至，如果你选择活下去，你还可以决定要什么样的生活品质。”
我们一向主张，当你设定一个目标时，必须先在心里想象自己实现目标时的情境，描绘出一幅成功的景象，并随时将那幅景象摆在脑海中。如此，总有一天你的愿望就会变成现实。
我曾经看过一幅海报，令我印象十分深刻。海报上现分别画着一个蚕茧、一条毛毛虫及一只蝴蝶。底下则是一行文字，写着：“选择——同样是一生，你愿意当哪一种？一条虫？一个茧？还是飞上枝头的蝴蝶？只要你想做，你就能做到！”


成功由梦想开始
将你所有的梦想写在纸上，就好像列购物清单一样，而且愈明确愈好。
你可以让你的梦想成真！以下是我多年不定期总结出来的一些简单规则，如果照着去做，便可帮助你将愿望变成事实。
一、决定你要什么。
成功由一个梦想开始，因此欲使梦想成真的第一步，便是先知道你想要什么。将人的目标转变为心中图像，你心灵的眼睛必须看到你想要的东西。当你的心灵已存有深刻的图像时，它便能开始将你的梦想变成事实。
二、写下你的目标。
必须将你的“愿望”变成一种可见的东西。将你所有的梦想写在纸上，就好像列购物清单一样，而且愈明确愈好。在家里四处放上写好的纸条，时时提醒自己，永远都不要忘记自己的目标。从杂志和目录上搜集你想要的东西的图片，并将它们贴在一个大墙报上，使你每天都可以看得到。有断地想着它们。记住，思想可以变成事实！
三、展开行动计划。
天底下没有不劳而获的事情，因此你应该先想想，你必须提供什么服务？你必须付出怎么样的代价？如果你的目标是在研讨会竞赛中获得优胜，或是成为皇后，那么应该决定在这一年中必须做哪些事。好好地计划并实行，在每一天的目标未完成以前，绝不要让任何一天白白过去。
有一次，当一位销售皇后被问到何以能名列前茅时，她回答说：“每天我就在前门旁边摆一套基本保养品，如果没有把它卖掉，绝不睡觉。”
四、让你的梦想动起来。
相信自己可以完成目标！只要是人类的心灵能构思和相信的事情，都能够成为现实。