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夏天来了，炎热的夏天不仅快速夺走我们身体的水分，还让大太阳晒黑我们的皮肤，想要在夏天依然做个水当当的白雪公主吗？那么，这些美白的彻底美白的常识你就一定要看！
一、彻底洁面

　　第一，彻底湿润，这个湿润是双关的，既要将脸部彻底打湿，同时也要让产品彻底打湿起泡，否则单是产品直接和皮肤摩擦，不但不能起到清洁作用，反而是皮肤的负担。

 
　　第二，一定要打圈按摩，记住清洁和涂抹护肤品的手法恰好相反，要以向外向下为准则，将污垢带出来，注意按摩时间不要太短，在T区等部位要加强按摩。
 
　　第三，一定要用流水急速冲洗。我建议洗脸时对着水龙头多冲一会儿，有利于污垢被压力带出来，同时也能按摩肌肤，但注意水温一定不能高，否则会使肌肤老化。
 
　　清洁陋习不可有
 
　　第一，不清洁就睡觉。有时候加班或者泡吧归来，真的很累很累了，姑娘们就带着彩妆和积了一天的灰尘睡觉了。好吧，即使你什么都不做，也要彻底清洁，否则堵塞了毛孔，会让你花10倍功夫去补救。
 
　　第二，喜欢在洗脸过程中挤痘痘。很多人都有这个习惯，但请想象会有多少污垢进入伤口呢?即使你要挤痘痘，也请在彻底清洁之后挤，好吗?
 
　　第三，喜欢毛巾和脸摩擦的感觉。对于皮肤却是很大的伤害，拉扯和磨薄会导致衰老，即使你要用外物清洁，也要选用柔和的洁面海绵，并注意避免二次污染。

二、给肌肤补水
 
　　计策一：敷化妆水膜
 
　　试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟，皮肤当即变得柔软和饱满。你可以紧接着涂上锁水面霜，就能维护湿润成果。
 
　　计策二：湿毛巾敷脸
 
　　这个办法来自皮肤科医生，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用。
 
　　计策三：呼吸放松
 
　　清洁后，用带有薰衣草味道的热毛巾敷脸，并做几次深呼吸，皮肤也能彻底放松下来，擦上去的保湿产品也会更容易吸收。
 
　　计策四：加热洁面剂
 
　　把洗面乳挤出来，温水化开再用，就能降低刺激性，维护皮肤酸性保护膜，对于保水力差的皮肤，这个小动作非常实用。
 
　　计策五：植物精华油润肤
 
　　直接将精华油混合在乳液中：先挤出比往常少1/4的乳液用量，加入植物精华油，混合揉匀后涂抹面部和全身，滋润舒适，有清香宜人。但不要提前调和整瓶乳液，因为容易变质。
 
　　计策六：触摸、覆盖、点压
 
　　来自日本美肤专家的保养手法，擦上保湿品，温柔的接触使皮肤放松、全掌温热加速成分吸收，点压刺激面部穴道，启动湿润成分透过神经末梢渗透肌肤。

三、美白皮肤

　　美白皮肤要注意事项：
 
　　1.注意每日紫外线指数报告，做好出门前的防晒措施。
 
　　2.出门前20分钟，要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。
 
　　3.使用能抵御紫外线的化妆品，该注意紫外线对肌肤的侵袭，因此宜选用含防护功能的粉底或美白产品。
 
　　4.外出宜避开艳阳当空的时段，正午12时至下午2时，因为这时段阳光的紫外线伤害最强。
 
　　5.使用能抑制及消除黑色素沉淀双重功能的美白保养品亦很有效，因为预防与治疗同样重要。
 
　　6.尽可能使用同一牌子的美白系列(例如：消洁、调理、滋润或精华素)，因为主要成份相同，不但能强化美白功效，并能避免因混用品牌而导致过敏现象。
 
　　7.多吃含维他命C的食物，像小黄瓜、草莓、蕃茄、柑橘等。或者亦可另外服用维他命C，皆有助于由内美白。
 
　　8.不要吃含有添加剂的食物，可以令到体内新陈代谢正常，让黑色素顺利排出。

四、防晒要领

　　除了搽好防晒霜，日常还有很多细小的地方是需要注意的，这样才能不易晒伤、不易变黑。
 
　　1、除了防晒霜，最好还要用隔离霜，因为它不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气，保护皮肤。
 
　　2、每次曝晒于阳光下，就应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时就补搽一次。特别是对于戏水或潜水爱好者来说，每次下水前都一定要使用防晒系数高而且具有防水效果的防晒产品。
 
　　3、阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线，而黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。
 
　　4、为避免肌肤的色素沉着，尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物;别以为室内就不会受到紫外线的伤害，酒吧及餐厅中的荧光灯都含强度紫外线，去这些场所也应该做好防护措施。
 
夏天是美白的最大敌人，想要白白嫩嫩的皮肤，就要和夏天打好皮肤保卫站。让你的白无懈可击，让你的水润无处攻破，做到真正的美白保湿一夏天，不做小黄脸婆哦！

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