炎热的夏日，是不是让你无处躲藏，恨不得躲进冰柜里，让心灵和肌肤得到彻底的冰爽才罢休！

据悉，68%的人，第一道皱纹发生在夏季，太阳下暴晒10分钟，皮肤就会早衰10天；而夏季高温会让新陈代谢加快15%，正是祛斑的好时节！现在，跟随专业美容顾问我一起学习激情夏日，冰爽祛斑驻颜术吧，让你肌肤永葆20岁！

驻颜秘诀一：让身体排毒

无毒女人才最美，否则怎么驻颜有术啊！夏日，最简单的排毒大法莫过于一天8杯白开水，从早上7点---21点，这其中下午3-5点之间是喝水排毒的最佳时间，所以建议大家每天这个时间段给身体补水排毒。一定要喝温水或者茶，不要喝甜的饮品，喝的时候一小口一小口地喝。另外，配合夏日排毒特食，如黄瓜、苦瓜、丝瓜、海带、木耳、绿豆和蜂蜜等味甘，性平、性凉的排毒养颜食物，保你轻松排毒，容颜永驻！

驻颜秘诀二：与斑说再见

20岁的肌肤，除了遗传性雀斑，基本上是不会出现斑点瑕疵的，所以色斑是会出卖你的年龄的，想要驻颜有术，在这个夏日，赶紧与斑说再见吧！口碑淡斑产品---玫琳凯美白系列，是你可信赖的选择，这个系列的核心是MelaCEPTM美白复合物，主要四种成分：卡卡杜李提取物有着高VC含量和抗氧化功能的，而香阿魏根所含的阿魏酸配合VC会加强的美白的效果。向日葵籽提取物配合美白成分抵抗氧化，而乳酸杆菌发酵产物在去角质同时也效滋润肌肤的效果。这个系列整体使用感觉来说，温和、滋润、有淡淡的香味，而其中我最有兴趣的是美白精华液和美白焦点白皙精华露。这两款是美白成分浓度比较高的产品，美白精华液的质是半透明的质地，很水水的感觉，很像日系产品中的美容液，吸收快，用起来非常舒服。美白焦点白皙精华露应该是这个系列美白有效成分浓度最高的产品，很适合用在局部的斑点上进行重点的护理，而且它的设计是滚珠设计，涂起来很方便，而且还带皮套，方便随身携带。如果不上妆的皮肤，在中午时也可以在重点位置补涂一下。

驻颜秘诀三：让肌肤冻龄

据悉，68%的人，第一道皱纹发生在夏季，而太阳下暴晒10分钟，皮肤就会早衰10天，所以，夏季不要被清爽啊、控油啊所迷惑，抗老才是正当时。首先夏季是紫外线照射最强烈的时期，而紫外线照射会让你身体里的自由基蓬勃发展，所以，一定要将防晒工作放在首位。 

另外，要挑选适合自己的抗老产品，这里有三大原则可以谨记：一，按需求，一般抗衰老可以考虑从三个方面，保湿修复、抗氧化、肌肤紧致，针对自己不同的主要需求来选择产品；其二，看成分，挑主要功能成分，然后搭配次功能成分，价格反而是最后考量的因素；其三，做测试，建议购买前先做测试，以免出现肌肤过敏现象，得不偿失。

驻颜秘诀四：敷心灵面膜

心灵的宁静，才是美丽的源泉。夏季一定要适当午休，尽可能的早睡早起，这样才能保证肌肤有充足的自我修复时间。另外，要培养阅读习惯，适时充电和实现自我提升，这样为自己的心灵注入积极的能量，智慧的生活。不妨不断给自己创造一些开放学习的机会，无论是技能培训，还是观光旅游，都能有益身心，不但学习了知识，还开阔了视野。只有这样才能永葆身心的年轻！