只要喝水足够皮肤就会水嫩每天遵循每天喝杯水来为肌肤保湿，其实喝水很难直接开改善我们的皮肤状况，但是喝水是必要的。对于健康的肌肤来说，水分像个源头，它源源不断地向表层流着。所以我们要做好外用补水与内部补水同时进行才能保证肌肤不在干燥起皮。
补水不只有脸部需要很多女人忽视些重要的部位，这些部位分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部。
晚上补水效果效好很多MM在夜间做肌肤护理，但是肌肤也有生物钟，在人体循环影响下，肌肤小时中的状态各不相同。最佳的补水时间在早上的点左右。
油性肌肤需要用保湿喷雾对于油性肌肤而言使用保湿喷雾会适得其反。油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛，如果往脸上喷营养水的话，水和油是不能相容，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。
晚霜滋润皮肤多多益善使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法自然张开，呼吸不畅的肌肤不能正常代谢和吸收，这样反而更干。要注意控制晚霜的用量！