(玫琳凯) 这众多的减肥方法之中，喝糖水减肥还是第次听哦。糖水就是能够使体重内定调节点降低的神奇食物，虽然是甜的，但是它对脑部所产生的感受却是没有味道的。研究结果显示，脑部对甜味的反应和其他味道不样，喝糖水就像没有味道的食物样，引不起大脑的兴趣，还会让大脑发出饱足的指示，减少对其他事物的摄取量，自然就能够使身材慢慢变瘦了。
　　糖水瘦身法秘方公布

　　糖水配方公布：需准备的材料很简单，包括蜜糖、茶和水。蜂蜜和茶的味道种类可按个人口味选择，但是以成分纯正和天然有机者为佳，最好选喝矿泉水或纯净水。

　　每杯水的分量：ml清水、茶适量、~g蜂蜜

　　进行餐单期间，要大量喝清水，有助身体排毒。

　　针对各种情况的实施天数：

　　○如果你想减掉~斤，可采取日糖水减肥法，每月进行次，大约~个月可达到理想体重；

　　○如果你想慢慢减掉赘肉，可采取日糖水减肥法，每月进行次；

　　○如果你已减至理想体重，但是防止反弹，可采取日糖水减肥法，每月实行次；

　　○如果你想调理肠胃、净肠排毒，可采取日糖水减肥法，每周进行次。

　　营养师贴心提醒

　　运用糖水减肥法出现以下情况就说明见效了——

　　○不饿：两天后明显觉得肚子好饱，不怎么想吃东西。

　　○快饱：日糖水减肥后进餐时只吃平常的半的分量，吃太多东西身体会不舒服。

　　○不贪吃：吃饱就好，就连宵夜也在不知不觉中省掉。

　　○不乱吃东西：食量变小，渐渐变成正确的饮食习惯。

(编选:玫琳凯)