你是不是只要一坐下来，小腹部就有一滩肉？是不是一堆人喊你哥喊你姐，你很想让他们闭嘴？是不是偶尔晚上happy一次，需要2~3天才能恢复？亲，要是有这些情况，那就说明您已经未老先衰拉！赶紧看过来吧！让我们抵御初老症！

“初老症”症状

1、如果不喃喃自语，脑子就会打结

2、习惯电梯，爬三楼便出现心慌、气短

3、平躺入睡困难，在沙发半卧却容易入睡

4、体重没有增长，却出现双下巴

5、熬夜后身体越来越难恢复

6、以前烦恼青春痘，现在烦恼小细纹

为什么会有“初老症”

压力增大，睡眠不足，荷尔蒙不稳定

 

肌肤年龄小测试

适合18~35岁大美人

基础分为25岁，以下每条症状如果

符合1条，则25分加1分

符合2条，则加2分

以此类推

不符合，则减一分

最后得出的分数，就是你肌肤的年龄哦！

 

1、  枕头上的褶印留在脸上要很长时间才会消去

2、  鼻翼两侧的毛孔区域，渐渐从鼻翼向脸颊两侧扩大

3、  由于重力原因，毛孔由圆形变成水滴形

4、  眼皮开始下垂，夹睫毛经常夹到上眼皮

5、  就算睡眠足够，黑眼圈还是消不掉

6、  年纪增大，皮肤越来越干

7、  低头时照镜子有明显松弛

8、  嘴角是下垂或出现双下巴

 

保养是由内而外的，你吃什么东西和你的身体状况有很大关系

 

抗老神果：蓝莓

抗氧化力是VE的50倍，VC的200倍，它的活性比较容易被人体吸收。另外还有紫薯，紫甘蓝等。