一缺气，二寒气，三肾亏。每天早上三片生姜，一杯蜂蜜水，三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血猪血。特别提醒。。。。。列假时期不能吃海带 香蕉 海鲜 西红柿。梳头（百穴），洗完澡用电吹风吹肚脐眼（丹田），低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺，每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。