月经，也就是女人每月来的例假。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，以下十三个方面，却常常被一些女性所忽视，请一定要多加注意哦！1.不宜捶打腰背许多女性在例假前后，往往有腰酸背痛的感觉，她们常常会用手去捶打腰背，酸痛是暂时得到缓解了，但这样做却可能引来更大的麻烦。原来，在例假期间，盆腔充血明显，女性会感到轻微不适，如腰酸、小腿肚或下腹部发胀、

琳凯新品：幻时紧肤修体乳与脸部肌肤一样，身体肌肤同样会表现出衰老的迹象，因此也需要悉心呵护！全新推出的幻时紧肤修体乳可以帮助肌肤持久保湿，并可调理，紧致肌肤，只需简单一步，就可使您周身肌肤体现坚实自然的年轻光彩。幻时紧肤修体乳内含12种活性能量成份，刺激胶原和蛋白质生成，帮助提高细胞能量水平，改善肌肤状态，保持肌肤适当的水份水平，持久水润。持续使用会使身体轮廓显得更加紧致，同时使肌

人们都说手是女人的名片，一双娇嫩的手会令人联想到气质优雅、生活优裕，而一双干枯的手会让人联想到生活操劳、精力憔悴。手部保养秘方：成就一双真正长久的纤纤玉手，一定要注重平时的保养习惯。（1）每周使用玫琳凯的莎婷护系列一至两次，简单三步，化繁为简，轻松回复完美无暇的纤纤玉手。（2）时时护手很重要，常备护手霜，每次洗手后及时涂抹，可补充水分及养分。如果手背肌肤有紧绷感及少许干纹，宜先用

夏季天气越来越热，皮肤暴露在太阳底下，势必会造成很大伤害，如何有效的在夏季防晒？很多MM，帽子、太阳伞、墨镜、手套、防晒披肩所有能防御的工具全都利用起来了。至于脸部、手臂、美腿等暴露在阳光下无法完全遮盖的地方，许多人认为只要选择一款适合自己的防晒护肤产品，就可一了百了。其实人们仍有很多防晒误区，为此我们特意列举一些夏季防晒常识，就算你早就知道了，复习一下也有好处哦：1.18