让你更好地了解自己的肌肤状态，让我们一起来做个简单的肌肤乐活测试！

      方式：在1-5项中打勾的，每项计10分；
                 在6-10项中打勾的，每项计5分；
                 在11-15项中打勾的，每项计1分。

1，洗完脸，肌肤经常有刺痛的感觉；
2，面部有红疹；
3，面部有皮屑甚至蜕皮的现象；
4，面部经常有瘙痒的现象；
5，面部经常性发热发红；
6，经常会感觉眼部和两颊非常干燥；
7，皮肤先天很薄，脸颊和鼻翼旁有红血丝；
8，曾经做个焕肤手术或者使用过强效快速去斑产品；
9，经常熬夜，睡眠不足；
10，季节转换或者地域发生变化时肌肤感觉不适；
11，频繁更换护肤品；
12，太阳晒后容易发热发红；
13，最近工作或者生活压力增大；
14，长期处于空头环境；
15，经常吃刺激性食物（浓茶，咖啡，烟酒，辛辣食物等）

亲爱的，你的分数是多少呢？让我们一起来看看你属于哪种肌肤状况？

26分以上，您的肌肤处于敏感高发期，您的肌肤是非常脆弱的，一点外界刺激都会引发频繁，严重的敏感现象。如果不立即开始针对性保养，随着肌肤抵抗力进一步下降，有可能会演化成为敏感肌肤，每天都处在敏感状态中。

6-25分，您的肌肤处于敏感高危期，您的防范意识还不够。如果不注意保养，肌肤的敏感现象会在日益频发，范围扩大的同时造成永久性肌肤损伤。

1-5分，您的肌肤处于敏感潜伏期，千万不要忽视哦。长期处于空调环境，季节地域的转换或者各种压力都可能诱发肌肤的红疹，瘙痒刺痛等敏感现象，肌肤会变得越来越脆弱，引发提早老化，暗沉色斑，痘痘等多种肌肤问题。

尽管导致肌肤敏感的原因很多，难以避免，但有效的护理能很好地减轻敏感程度，让肌肤感觉舒适安全。与其等到红肿，刺痛出现，不如尽早开始预防和调理，解除肌肤敏感警报。敏感肌肤的护理，从日常护理必不可少的简单三步做起。

STEP1温和清洁，避免肌肤刺激
       舒缓敏感要从清洁肌肤开始，一定要选择性质温和的洁肤产品，因为酸碱度太强的产品会削弱皮肤天然的防卫能力，更容易带走肌肤的水分，令肌肤分泌失衡，一旦遇到外界的刺激就容易因为不适应而出现敏感，红肿，因此，温和的洗脸程序有助巩固肌肤的抵抗力。

STEP2平衡舒缓，缓解肌肤敏感症状，帮助恢复肌肤舒适状态
       应该选用含舒缓成分的水质型精华，帮助肌肤平衡舒缓下来，减退红，热，瘙痒的情况，而且肌肤在洗脸时会流失水分，质地轻薄的水质精华还可以从表层到深层迅速补充肌肤所需水分，肌肤易于吸收零负担。

STEP3滋润保护，建立肌肤防护屏障，加强肌肤抵御能力
       虽然导致肌肤敏感的原因各有不同，但主要的原因是肌肤本身对外界刺激的抵抗力减弱，令肌肤容易出现敏感现象，因此对抗肌肤敏感就要进一步加强肌肤的防卫能力。深层滋润的面霜有效滋润肌肤之余同时重建皮脂膜，抵御外界刺激。

敏感性肌肤的日常护理中还有一些特别需要注意的地方哦！

1水份充盈
      针对容易出现敏感现象的肌肤，表层容易水份流失，皮脂膜受损，所以要让皮肤时刻处于水份充盈的状态。改善肌肤自我防护的机能，即使是受到外界的刺激也不会轻易地产生敏感。

2安全防晒
      紫外线对于敏感性肌肤的伤害也是很严重的。所以敏感性肌肤更要注重全年防晒。建议选择纯物理防晒的产品比较合适。

3避免过度去角质
       敏感肌肤因为本身角质较薄，去角质产品要慎用，要选择最温和的方式，避免过度去角质。比如少量使用，或者使用时减少使用时间和降低使用频率。

4调理敏感切记“欲速则不达”
      对于处于敏感高发期和高危期的肌肤，要在敏感现象出现之前和敏感症状消退后再循序渐进地增加舒颜护理产品，使用时遵循少量多次的原则，同时，护理顺序应先滋润再调理，先建立皮肤的修护屏障，再进行深层的舒缓调理。

       繁忙的现代都市中，来自外界的压力和刺激越来越多，忙碌的生活，环境的刺激，季候的变换，不当的美容护理等，这些都会让你的肌肤处于亚健康状态，泛红，刺痒，起皮屑。。。肌肤正在发起求助信号。
        玫琳凯特约达人，美容教主  牛尔：现代人由于生活紧张，压力大，有越来越多人肌肤偏向敏感性，因此该如何照顾敏感性肌肤，也成为现代人必备功课之一。
        玫琳凯特别推出全新舒颜系列，针对敏感性肌肤研制，为肌肤提供专业，完整，有针对性的护理方案，蕴含纯净植物成分，质感温和轻柔，为肌肤筑起保护屏障，帮助阻隔污染刺激，保护与修护同步，让肌肤重拾平衡，舒缓，透净。

玫琳凯素平愿和您一起寻回您健康和美丽的肌肤。。。

乐活健康美丽专线:          TEL:13914991660     QQ :1692283605