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儿童放晒减少紫外线伤害：皮肤防晒关爱了两代人，健康了宝宝美了妈妈。

作为南方人，我们比很多人更早地迎来了夏日的激情和炎热，我们也比别人更多地迎接了紫外线带给我们的考验。
阳光在带给孩子更多开心的户外活动的同时也给孩子稚嫩的皮肤直接的伤害。有专业报告指出在孩子幼年时期，皮肤有过晒红、晒脱皮、晒出水泡的经历，在其成年后得皮肤癌的概率会高1倍，得白血病的概率会高30%，也容易引发青光眼等疾病。
阳光对于成年人的影响也不容忽视。当成年人受到阳光照射后会产生自然的抵抗力。
①黑色素分泌增多来吸收紫外线，但是它同时让我们皮肤变黑，影响美观。
②角质细胞增生，皮肤表层变质，有效阻隔、反射紫外线，但是它会使我们皮肤变粗，影响美观。
③形成对抗自由基系统，防止老化。
④DNA修补，将突变的基因修补成正常的基因，但是一旦修复不成功，发生癌变。
⑤同时阳光照射还导致我皮肤出汗过多而缺水引发老化。
在美国，一个成年人一年用4支防晒，中国有人4年用不掉1支防晒。
MK为炎炎夏日送来最凉爽、最体贴的关怀，同时我们的儿童防晒是获得美国防癌基金会推荐，对你的孩子绝对安全。

夏天,防晒成为首选话题,紫外线气象指数应运而生。它根据气象条件来预报紫外线的强度,共分5级,级数越高表示紫外线越强。而防晒霜的防护能力用防晒指数(SPF)表示,S PF值越大,防护功能越好。由于SPF值不同,选用防晒霜应“对症下药”。
当紫外线指数是1时,表示紫外线很弱,可以不采取防护措施;当紫外线指数是2时,表示强度为弱,但外出最好还是涂擦SPF5-8的中低等防晒霜;如果紫外线指数是3,即强度中等时,应选用SPF10-15的高等防晒霜;紫外线指数升到4时,强度等级为强,外出选SPF12-20的高强防晒霜,长时间户外活动，应选用SPF20-40的超强防晒霜;当紫外线指数是5时,表示阳光照射很强,一般仅出现在中午且雨过天晴的时候,外出应选用超强防晒霜。
问题1.紫外线气象指数级数越高,表示紫外线照射()。(1)越强,(2)越弱。2.防晒霜的SPF值(),表示防晒功能越强。(1)越小,(2)越大。3.当紫外线气象指数是3,适宜选用SPF()的防晒霜。(1)8-12,(2)20-30。
实践证明，SPF值高于30以上的产品，油腻成分、敏感成分均会明显增加。如果你的肌肤不是非常干燥，属于油性，或者是混合型偏油，那么过于油腻的防晒护肤品则容易加重皮肤的负担，引发皮肤的安全问题，引发过敏等症状。
UVA射线、UVB射线
　　这是紫外线中含有的两种伤害皮肤的射线。UVA射线全天都有，它的波长较短，穿透力却很强，可直达皮肤的真皮层。它的伤害表现得比较缓和，先是肤色变红，但没有多久就会由红转为黑。最主要的UVA射线会严重破坏真皮的胶原纤维，使肌肤缺水、老化、丧失弹性，严重时会造成永久性伤害。在日常生活中最容易遇到UVA射线，所以它又被称为“生活紫外线”。
　　UVB射线可穿透表皮，使皮肤变得粗糙，产生皱纹、色斑。最具杀伤力的时段是早上10：00到下午2：00。在海边、草地等阳光折射率强的地方，UVB射线也最强，所以UVB又叫“休闲紫外线”。
1、UVA：波长最长的紫外线具有很强的穿透力，可深入真皮层，破坏胶质蛋白和弹性纤维，令肌肤迅速衰老，出现各种症状，而且是引发皮肤癌的重要原因，易使色素细胞发生变，被称为肌肤的阳光杀手。
UVB：中波紫外线易使肌肤晒伤，造成光敏性皮肤病，肌肤易出现斑点、红肿、发痒、脱皮等现象。此种伤害重要在皮肤表层，只要做适当的护理就可以消除。
UVC：短波紫外线具有消炎杀菌的功效，但环境污染使之对人体也造成辐射的威 胁。
2、紫外线有很强的穿透力和折射力，地面、建筑、山地、平原、大海等都可以折射紫外线，同样可以损害肌肤，既使在室内也不例外。所以防晒是必要的。
3、SPF是指防晒品对肌肤防晒能力的指数，PA值是晒黑的能力，表示防晒品防护UVA的能力。SPF8适合冬日阳光、春秋早晚的阳光和阴雨天；SPF9-20适合夏日早晚、中等强烈的阳光；SPF21-30适合户外工作、夏日强烈阳光；SPF30以上适合特殊野外环境.
市面上的防晒品大体上可分为化学性、物理性两大类。
　　化学性防晒品吸收紫外线，延缓晒伤时间；物理性防晒品则在肌肤表面形成一种反光膜，隔绝紫外线侵入。
　　一般来说，化学性防晒品较清爽，但比较有可能过敏；物理性防晒品温和，却因分子较大，所以质地较浓稠。
干性肤质全年防晒
　　肤质症状：毛孔细小，皮肤较薄且表面缺油、缺水；秋冬季节起皮屑，手感粗糙；净面后，10分钟内不涂润肤霜，感觉皮肤紧绷，易出现细小皱纹。
　　对于干性肤质而言，日晒的被侵害指数恐怕是最高的。
　　日晒后，会出现痒痛、红肿、红斑等过敏现象。阳光中的辐射不仅会使皮肤失去水分，而且紫外线UVA会深入到皮肤组织内部，直接使结缔组织中的骨胶纤维断裂，致使皮肤难以保持水分而过早衰老。
　　防晒要领：避免晒太阳，全年使用防晒品。挑选质地稍加滋润些的防晒产品。
　　混合型肤质混合对待
　　肤质症状：肌肤表面同时存在又容易干燥又容易出油的部分。由于环境及生理因素，而导致皮脂分泌不平衡；T字部位毛孔明显，皮脂分泌旺盛，易长粉刺、青春痘；脸颊、嘴唇及眼睛四周却因为油脂缺乏、因干燥而产生细纹。
　　整张脸最容易晒伤的部位就是T字部位的鼻子，因为它比较会出油，所以擦上的防晒品比其他部位更易掉落，是紫外线最容易攻入的地方。
　　防晒要领：可以挑选“部分化学性＋部分物理性”混合的防晒品，功效最好，而且产品质地也很温和、舒服、透气。
　　油性肤质拒绝油腻
　　肤质症状：肌肤表面粗糙、油腻。皮脂腺分泌机能过于旺盛。肤质厚硬、纹理粗、毛孔粗大、无透明感；毛孔易阻塞，形成粉刺、黑头。
　　与干性肤质日晒后容易起色斑相比，绝大部分油性皮肤的女性就少了这方面的烦恼。不过夏日炎炎，容易出油冒汗，一张脸就“油上加油”了。
　　防晒要领：避免晒太阳。本身肌肤很容易出油，最怕防晒品太浓稠、厚重，那更会堵塞毛孔、长痘痘，所以适合选择“化学性”防晒品。油性皮肤的人应选择水剂的防晒霜，抹完了以后皮肤表面比较有光泽。
防晒知识问答
Q1：如果我经常需在室外工作，什么防晒品最适合我？

A：系数较高的防晒品。新艳阳防晒霜SPF15具有防水功能，可以保护肌肤避免晒伤，即使超时的工作量也不必担心。

Q2：涂抹防晒品後出门进行户外活动，是不是就保证肌肤不会晒黑晒伤了？

A：需要注意防晒用品所使用的时间，若超过安全的日晒时段，一样会被晒伤晒黑。再补擦防晒商品时，应先将身上的水分及汗水拭净后再涂上防晒品。日晒后，最好先将全身冲洗干净，并立刻涂抹护肤品，如新艳阳晒后乳，可以修护、镇定、滋润肌肤，及恢复皮肤光滑，以防肌肤晒伤、脱皮。

Q3：在晒过太阳之後需隔多久时间擦晒后乳？

A：愈快愈好，愈早擦晒后乳愈能加强肌肤湿润，以防止脱皮，保护皮肤避免受到伤害。

Q4：需涂抹多少剂量的防晒乳才算刚好？

A：须视您担心晒黑晒伤的部位而定。以手臂为例，建议您可以挤约一汤匙的份量擦在该部位，千万不要迷信涂愈厚就愈有效的错误观念。

Q5：若同时涂抹二种含有SPF15的产品，其防护功能是否亦代表由SPF15增至SPF30？

A：错，SPF系数代表的意义是取决于第一次使用时而言，例如涂抹SPF8後再涂一次，防晒时间仍然是延长8倍的晒伤时间而不会延长为16倍的时间。

Q6：是否只有在夏天涂抹防晒乳即可？其余季节则无须做好防晒工作？

A：春秋虽然阳光不像夏天那么强，但也不能忽视紫外线照射对皮肤的伤害，建议您四季都别忘了做好防晒工作。

Q7：我是一名职业妇女，平日很少晒太阳，我不需要做防晒工作。

A：错，经常使用防晒品，可以帮助抵御UVA及UVB的伤害以预防肌肤提早老化。尤其穿透能力甚强的UVA，在城市里建筑物的玻璃帷幕更易造成阳光反射，增加接触紫外线的机会。

Q8：青少年也要使用防晒品吗？

A：是。紫外线是皮肤加速老化的主因，且愈年轻的肌肤更愈受到紫外线的伤害，会随着年龄不断地增长而累积，之後会形成雀斑黑斑、松弛、皱纹甚至引起皮肤癌等异常现象产生，所以细心的家长们应为6个月以上的孩童准备好防晒的保养工作。

Q9：我本身就是一个黑美人，所以不需要防晒？

A：否。即使是真正的黑种人，也不能不使用防晒商品。紫外线的伤害是不分肌肤种类、颜色的，所以每个人每天都最好擦上防晒品後再出门。

Q10：除了使用好的防晒商品之外，防晒护理还需注意什麽？

A：避免在上午10时至下午2时之间外出。水会吸收紫外线，在游泳完毕後需立即擦干身体，以避免晒黑。脸部双颊易长斑的人，请使用太阳眼镜遮阳。外出时尽可能戴帽，撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衬衫及长裤以保护肌肤。多吃高蛋白及维生素B的食物，可以提高您对阳光的抵抗力。维他命C可以修护晒伤后的肌肤，亦可防止黑色素、黑斑的产生。日晒后，请在全身沐浴後涂抹新艳阳晒后乳。注意气象报告中紫外线指数预报。