脸部按摩是—种健康、自然的美容方法，可以升高皮肤温度，促进血液循环，促进皮肤组织新陈代谢，排除废物及二氧化碳，增强细胞再生能力，避免角质层在皮肤表皮屑的产生。下面简单介绍一下脸部按摩的步骤及方法.
      额部
      1.在额部打圈并点按太阳穴.
      2.在额部走"之"字并点按太阳穴.  
      3.左手食指与中指张开,右手在额部打圈并点按太阳穴.
      4.安抚额部.
      5.横抚额部至太阳穴并点按太阳穴.
      眼部 
      1.在眼周打圈并点按睛明穴,印堂穴,眉头,眉峰,眉尾,承泣穴,太阳穴.
      2.敲，掸面部．
　   3.点按眼周穴位,并做安抚.
      4.左右手交叉安抚眼部.
      鼻部
      1.洗鼻式的动作并滑向迎香穴.
      2.点按迎香穴,鼻通穴,睛明穴.
      3.捏眉毛,用大拇指点按太阳穴,双手交叉.
      4.刮鼻梁.
      唇部
      1.洗唇的动作,并点按地仓穴,人中,承浆穴.
      2.交叠抚唇部.
      下巴部
      1.横抚下巴.
      2.题整个下巴.
      面部
      1.打圈在整个面部.
      2.打圈并点按听宫穴,听会穴,耳门.
      整个面部
      1.双手横抚额部到太阳穴.
      2.双手从额部滑到眼部横拉眼部.
      3.双手从额部滑到鼻部横拉鼻部.
      4.双手从额部滑到唇部横拉唇部.
      5.双手从额部滑到下巴横拉下巴.