姐姐们，水也不能随便喝哦，按时喝水才能喝出健康；
每天喝水的正确时间：
第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
第二杯水：8:30（体贴又健康）；
第三杯水：11:00（解乏又放松）；
第四杯水：12:50（减负又减肥）；
第五杯水：15:00（提神又醒脑）；
第六杯水：17:30（消化又吸收）；
 第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。