让心先过
曾经35次创造世界纪录的俄罗斯撑杆跳高运动员布勃卡的教练曾对他说过：“记住，先让你的心从杆上‘跳’过，你的身体就一定会跟着你一跃而过。”
突破心理障碍，才能超越自己，著名心理大师卡耐基经常提醒自己的一句话是：我想赢，我一定赢，结果我又赢了。
在困难和挑战面前，超越自我，赢得成功的最好办法，就是让自己的心先过去，毕竟没有过不去的坎，只要让你的心先过去。