晚睡是女子美肤的大敌，我国民间“男靠吃、女靠睡”的说法正是对此而言的。偶尔的夜班、应酬使自己不能按照正常的作息时间休息的城市白领女性，关照皮肤的方式就应与正常睡眠的人有所不同。1、重视晚睡前的“晚餐”皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。富含胶原蛋白的食物如“动物肉皮”，大量的水果中都富含维生

1.搭配色：紫色和粉色紫色的华丽配上粉色的可爱，犹如彩虹般缤纷澄澈的色彩，展现魅惑高雅的气质，呈现女性天生的两种容貌，可以清纯，也可以魅惑。TIPS：先用粉色淡淡涂满眼窝，再用紫色渐变晕染加强眼头部分。　2.搭配色：绿色和蓝色犹如森林、大海、蓝天的组合，纯净、深远、内在、幽静、流动，眼睑上无论是由蓝色至绿色的过度，还是绿色至蓝色的过渡，一切都那么舒服自然，配合不同的粉、橙、棕等唇彩，尽

人总有情绪低落的时候--------也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。情绪的低落，既会影响生活，也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时，不妨试着照下面的方法去做，也许对你会有所帮助。1、转移你的注意力当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事情。所以，要想摆脱这种情绪，首先应该让自己不要总是去想这些问题，转移注意力。有时候，一些事情是人

在玫琳凯的日子，每天都会有很多值得记忆的事情，昨天，我一个远在外地的美容顾问告诉我她要换人，很无奈，我自问自己对她是特别的尽心尽力，多次劝解她都铁了心一心要脱离，沟通无效，最后她竟然可以说出她不是在我这里先懂得玫琳凯的，我在想，人可以有一时的转变，怎么可以说出那么没有良知的话，或许她已经迷失了自己。记得最初，我告诉过她，我和你不是一个地方，你为什么选择了我，她告诉我没关系，她没想太多，她说一定会