食盐美容其实很简单，在勺细盐中加几滴水，搅拌使它们融合。清洁脸部后，用指尖沾着盐水，在额部和颊部自上而下涂抹，同时作环形按摩几分钟，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水洗去，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各次。食盐也可以用做洗浴，或在洗浴后用盐水，按先手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部的顺序涂抹全身，加以按摩。待盐水干后，躺在温水里浸泡小会儿。这样，毛孔中的污垢就被

我是名美美的美容师，创造美丽是我的最爱，我认为，个人的美，不只是外表，更重要的是内在，从内而外散发出来的美，才叫真正的美，化妆啊，着装啊等，都是种修饰，或者是增色的东西！我美丽经！第，我觉得要有个良好的心态，任何时候都要有好的心情，不要给自己太多的心理压力！第，也是同等重要的，就是做运动，都知道现在女性的工作压力也不亚于男性，加班，出差，上位等，对了，还有家庭的重担等

香港歌影广告栖红星陈慧琳，天生丽质兼身材高挑，更拥有天生细腻的皮肤和乌黑秀发。在保养方面，陈慧琳有自己的独特方法。陈慧琳说：我直都没有刻意做保养，因为我觉得个人的肤质是天生的。不过，我很重视每天的基本护理：早、晚洗脸。搽化妆水，乳液，从不偷懒。她还充分开发了许多生活用品的美容功用，有许多都很有效哦！天然美容健康安全.饭、面蒸脸法陈慧琳说用刚刚煮熟的米饭蒸

西瓜牛奶面膜将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，分钟后洗净，每周次～次。作用：可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。瓜肉面膜材料西瓜肉/杯、纸面膜做法．用叉子或汤匙将西瓜肉捣碎，直到变得滑顺。．接着将捣碎的西瓜肉敷在脸上。．最后再铺上市售的纸面膜，约分钟后，用冷水将脸