现代生活中如何保持心理平衡，这是人们共同关心的问题。美国心理卫生学会提出了心理平衡的条要诀，值得我们借鉴。、对自己不苛求。每个人都有自己的抱负，有些人把自己的抱负目标定得太高，根本实现不了，于是终日抑郁不欢，这实际上是自寻烦恼；有些人对自己所做的事情要求十全十美，有时近乎苛刻，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己，为了避免挫折感，应该把目标和要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已取得的成

加入玫琳凯已经有个多月了，因为是兼职总是有些犹豫，上星期在参加完工作室的沙龙会后，终于下定决心要走出自己的第步，在打消了很多顾虑之后，我终于约到了同事来上我的第堂美容课，我很感谢她在我说出想法的那刻便很热情的答应了，她的些皮肤保养意识也增强了我上好这堂美容课的信心。星期：去她的宿舍做了皮肤分析卡，了解了她的皮肤类型和保养需求，因为同是老乡，所以共同的话题比较多，聊起来便忘记了时间。等到晚上回家后，

．永远不说个字“不可能”。．凡事第反应是找方法，而非是找借口．遇到挫折时大声对自己说：“太棒了，我终于有机会成长了。”．不说消极的话，不落入消极的情绪当中，旦出现问题应正面处理。．凡事先定订目标，并尽量制作梦想版。．凡事预先做计划，尽量将目标视觉化。．是工作和学习的时间，就要全部的用在工作和学习上，不要盗用工作和学习的时间。．养成记录的习惯，不要太依赖自己的脑袋记忆。．随时记录灵感。十．把重要的观

玫琳凯女士说：“我听过句话令人深省：‘从出生到岁，个女人需要的是慈爱的父母和健康的身体；从到岁，她需要的是美丽的外貌；从到岁，她需要的是迷人的个性；从岁以后，她需要的是现金。！’千万记得，唯能够为你留意财务状况的人，就是你自己！”在玫琳凯，我们相信女性应该有全方位的成功。我们认为，位女性唯有在个方面得到均衡发展、得到满足的时候，才算是真正的成功，也才会真正发自内心的感到快乐。那就是美丽自信、家庭和